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18.30 bis 20.00 Uhr: ENERGY DANCE® VELTEN
ENERGY DANCE®
Trainerin Heike Claas
Yoga
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10:00-11:30 Hatha Yoga mit Meditation und abschließender Entspannung, 75 Minuten
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18:00-19:30 Hatha Yoga mit Meditation und abschließender Entspannung, 75 Minuten
Yogalehrerin: Halina Hüchendorf
Ärztliche Betreuerin: Ärztin / Ernährungsmedizinerin Petra Hildebrand-Korbjuhn
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8.30 bis 9.30 Uhr: Sport für Senioren ( ab 4. 9.2019 neuer Kurs )
Sporttherapeut Sascha Polzin
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19:00 – 20:00 Uhr: Faszientraining
Trainerin Silke Seidlitz